Ju-jitsu Jedną z form samoobrony jest Ju-jitsu. Chętnie w takich zajęciach uczestniczą zarówno Panie jak i Panowie. Ta sztuka walki pozwala na wyuczenie odpowiednich reakcji w różnych sytuacjach. Możliwość trenowania zapewnia: Polskie Centrum Jiu-Jiutsu Goshin-Ryu (Krzyki) Jeśli chcesz czuć się pewnie i potrzebujesz przyswoić niektóre techniki samoobrony, warto!
